Dit zijn ‘s werelds snelste marathonlopers

Doe mee aan de Groningse

Vierdaagse

20, 30 of 40 kilometer, langs het mooiste van Groningen! Schrijf je nu in voor het leukste wandelevent van het noorden!

Ben jij een fan van marathons? En wil je weten hoe snel je moet lopen om de snelste tijd op de marathon neer te zetten? Dan moet je sneller zijn dan de 23-jarige Keniaan Kelvin Kiptum. Hij liep in 2023 namelijk als snelste de marathon ooit. Dit wereldrecord verbeterde hij bij de marathon in Chicago. Hoe snel liep deze snelste marathonloper ooit? Lees snel verder.

Facts over de marathon

De marathon is een hardloopwedstrijd over een afstand van 42 (42,195) kilometer en 195 meter. Deze afstand is afgeleid van de afstand die de Griekse soldaat Pheidippides in 490 voor Christus liep van Marathon naar Athene (zon 42 kilometer) om het nieuws van de overwinning op de Perzen te brengen.

Volgens historici is dit verhaal echter onjuist. Phidippides zou namelijk al een paar dagen eerder naar Sparta zijn gestuurd om hulp te vragen. Toen hij daar geen hulp kreeg, liep hij terug naar Athene.

Lange afstandsloop op de Olympische Spelen

Waar of niet waar, de mythe van Phidippides inspireerde baron Pierre de Coubertin, de grondlegger van de moderne Olympische Spelen, om in 1896 een lange afstandsloop van 42 kilometer toe te voegen aan het programma. De afstand was een eerbetoon aan de Griekse soldaat Phidippides.

Lengte van de Olympische Spelen

Tijdens de Olympische Spelen van 1908 in Londen werd de afstand van de marathon vastgesteld op 42 kilometer en 195 meter. Dit was een praktische keuze, omdat dit de afstand was van de start bij Windsor Castle tot aan de finish bij de koninklijke tribune in het stadion. De afstand is sindsdien niet meer veranderd (npokennis.nl).

De legendarische tocht van Marathon naar Athene wordt sinds 1982 jaarlijks herhaald door ultralopers met een officiële afstand van 42 kilometer en 195 meter.

Grootste marathon ter wereld

De New York City Marathon is de grootste marathon ter wereld, met jaarlijks meer dan 50.000 deelnemers. Het is een van de zes World Marathon Majors, samen met de marathons van Boston, Londen, Berlijn, Chicago en Tokio.​

Snelste tijd marathon

Jezelf vergelijken met de snelste marathonlopers is niet realistisch, maar je kunt wel je eindtijd proberen te verbeteren door te streven naar het mondiale gemiddelde. Dit gemiddelde is 4 uur en 21 minuten – het gemiddelde voor mannen is 4 uur en 13 minuten en voor vrouwen 4 uur en 42 minuten.

Kiptum – kwam over de streep in een waanzinnige tijd van 2:00:35 en brak daarmee het wereldrecord van Eliud Kipchoge, 2:01:09 liep in Berlijn.

Hieronder vind je een tabel met details van de 10 snelste marathonlopers in de geschiedenis op record-geschikten parcours. Elke marathonloper verschijnt slechts één keer op de lijst, voor de snelste prestaties in de geschiedenis. 

LoperTijdMarathon
Kelvin Kiptum (Kenia) 2:00:35Chicago, 2023
Eliud Kipchoge (Kenia)2:01:09Berlijn, 2022
Kenenisa Bekele (Ethiopië)2:01:41Berlijn, 2019
Sebastian Sawe2.02:26 Londen, 2025
Birhanu Legese (Ethiopië)2:02:48Berlijn, 2019
Top 5 snelste marathonlopers op een recordwaardig parcours: mannen (runnersworld.com)
HardloperEindtijdMarathon
Ruth Chepngetich2.09.56Londen, 2025
Tigist Assefa2:11:53Berlijn, 2023
Sifan Hassan2:13:44Chicago, 2023
Brigid Kosgei2:14:04Chicago, 2019
Ruth Chepngetich2:14:18Chicago, 2022
Top 5 snelste marathonlopers op een recordwaardig parcours: vrouwen (runnersworld.com)

Veelgestelde vragen (FAQ)

Wie heeft de snelste tijd op de marathon gelopen

De snelste tijd op de marathon bij de mannen is gelopen door de Keniaan Kelvin Kiptum in een tijd van 2:00:35 tijdens de Chicago Marathon op 10 oktober 2023. Bij de vrouwen is de snelste tijd gelopen door Ruth Chepngetich in een tijd van 2.09.56 tijdens de marathon van Chicago in 2024.

Hoe snel liep de snelste marathonloper ooit?

Kelvin Kiptum liep de marathon van Chicago in een tijd van 2:00:35. Dit komt neer op een gemiddelde snelheid van 2:51 per kilometer of 4:36 per mijl.

Luciano is sporter, fotograaf en blogger bij The Lone Drifters. Hij finishte in 2025 The Legends Trail: een van de zwaarste ultraruns van Europa (275 kilometer, ja echt) en de UTMB, een 175 kilometer lange trailrun rond de Mont Blanc. Daarnaast is hij vaak te vinden aan een klimwand, trailrunnend of wandelen in Groningen of Drenthe of op zijn longboard, liefst bergafwaarts. Samen met Evelyn reist hij de wereld rond. Op The Lone Drifters deelt hij persoonlijke verhalen, fotografie en praktische tips over alles wat met trailrunning, klimmen en buiten zijn te maken heeft.

2 reacties

Laat je reactie achter

Scroll snel naar