Ben jij een fan van marathons? En wil je weten hoe snel je moet lopen om de snelste tijd op de marathon neer te zetten? Dan moet je sneller zijn dan de 23-jarige Keniaan Kelvin Kiptum. Hij heeft in 2023 namelijk de snelste marathon ooit gelopen. Dit wereldrecord verbeterde hij bij de marathon in Chicago. Hoe snel liep deze snelste marathonloper ooit? Lees snel verder.
Facts over de marathon
De marathon is een hardloopwedstrijd over een afstand van 42 (42,195) kilometer en 195 meter. Deze afstand is afgeleid van de afstand die de Griekse soldaat Pheidippides in 490 voor Christus liep van Marathon naar Athene (zon 42 kilometer) om het nieuws van de overwinning op de Perzen te brengen.
Volgens historici is dit verhaal echter onjuist. Phidippides zou namelijk al een paar dagen eerder naar Sparta zijn gestuurd om hulp te vragen. Toen hij daar geen hulp kreeg, liep hij terug naar Athene.
Lange afstandsloop op de Olympische Spelen
Waar of niet waar, de mythe van Phidippides inspireerde baron Pierre de Coubertin, de grondlegger van de moderne Olympische Spelen, om in 1896 een lange afstandsloop van 42 kilometer toe te voegen aan het programma. De afstand was een eerbetoon aan de Griekse soldaat Phidippides.
Lengte van de Olympische Spelen
Tijdens de Olympische Spelen van 1908 in Londen werd de afstand van de marathon vastgesteld op 42 kilometer en 195 meter. Dit was een praktische keuze, omdat dit de afstand was van de start bij Windsor Castle tot aan de finish bij de koninklijke tribune in het stadion. De afstand is sindsdien niet meer veranderd (npokennis.nl).
De legendarische tocht van Marathon naar Athene wordt sinds 1982 jaarlijks herhaald door ultralopers met een officiële afstand van 42 kilometer en 195 meter.
Grootste marathon ter wereld
De marathon van New York is de grootste marathon ter wereld, met meer dan 50.000 deelnemers.
Snelste tijd marathon
Jezelf vergelijken met de snelste marathonlopers is niet realistisch, maar je kunt wel je eindtijd proberen te verbeteren door te streven naar het mondiale gemiddelde. Dit gemiddelde is 4 uur en 21 minuten – het gemiddelde voor mannen is 4 uur en 13 minuten en voor vrouwen 4 uur en 42 minuten.
Kiptum – RIP 2024 kwam over de streep in een waanzinnige tijd van 2.00.35 en brak daarmee het wereldrecord van Eliud Kipchoge, die vorig jaar 2.01.09 liep in Berlijn.
Hieronder vind je een tabel met details van de 10 snelste marathonlopers in de geschiedenis op record-geschikten parcours. Elke marathonloper verschijnt slechts één keer op de lijst, voor de snelste prestaties in de geschiedenis.
| Läufer | Einlaufzeit | Tempo per mijl | Marathon |
|---|---|---|---|
| Kelvin Kiptum (Kenia) | 2:00:35 | 4:36.0 | Chicago, 2023 |
| Eliud Kipchoge (Kenia) | 2:01:09 | 4:37.2 | Berlijn, 2022 |
| Kenenisa Bekele (Ethiopië) | 2:01:41 | 4:38.5 | Berlijn, 2019 |
| Birhanu Legese (Ethiopië) | 2:02:48 | 4:41.0 | Berlijn, 2019 |
| Mosinet Geremew (Ethiopië) | 2:02:55 | 4:41.3 | Londen, 2019 |
| Dennis Kimetto (Kenia) | 2:02:57 | 4:41.4 | Berlijn, 2014 |
| Evans Chebet (Kenia) | 2:03:00 | 4:41.5 | Valencia, 2020 |
| Gabriel Geay (Tanzania) | 2:03:00 | 4:41.5 | Valencia, 2022 |
| Lawrence Cherono (Kenia) | 2:03:04 | 4:41.6 | Valencia, 2022 |
| Emmanuel Mutai (Kenia) | 2:03:13 | 4:41.9 | Berlijn, 2014 |
| Hardloper | Eindtijd | Tempo/Km | Marathon |
|---|---|---|---|
| Tigist Assefa | 2:11:53 | 5:01.8 | Berlijn, 2023 |
| Sifan Hassan | 2:13:44 | 5:06.0 | Chicago, 2023 |
| Brigid Kosgei | 2:14:04 | 5:06.8 | Chicago, 2019 |
| Ruth Chepngetich | 2:14:18 | 5:07.3 | Chicago, 2022 |
| Amane Beriso | 2:14:58 | 5:08.9 | Valencia, 2022 |
| Paula Radcliffe | 2:15:25 | 5:09.9 | Londen, 2003 |
| Rosemary Wanjiru | 2:16:28 | 5:12.3 | Tokio, 2023 |
| Letesenbet Gidey | 2:16:49 | 5:13.1 | Valencia, 2022 |
| Tsehay Gemechu | 2:16:56 | 5:13.4 | Tokio, 2023 |
| Mary Keitany | 2:17:01 | 5:13.6 | Londen, 2017 |
Faq
De snelste tijd op de marathon bij de mannen is gelopen door de Keniaan Kelvin Kiptum in een tijd van 2:00:35 tijdens de Chicago Marathon op 10 oktober 2023.
Bij de vrouwen is de snelste tijd gelopen door de Ethiopische Tigst Assefa in een tijd van 2:11:53 tijdens de Berlijn Marathon op 24 september 2023.
Kelvin Kiptum liep de marathon van Chicago in een tijd van 2:00:35. Dit is een gemiddelde snelheid van 4:31 per kilometer of 2:59 per mijl.
