Trailrunnen in Europa is booming. Van Zweden tot Turkije, overal vind je routes die je uitdagen of juist meevoeren langs waanzinnige uitzichten. Sommige zijn officiële wedstrijden met startboog en toeschouwers, andere kun je gewoon zelf lopen tijdens je vakantie. Wij zetten de 10 mooiste trailruns van Europa voor je op een rij: van de iconische events als de UTMB tot verborgen trails die je zelf kunt rennen.
1. Tour du Mont Blanc
De Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB) is dé ultratrail waar elke hardloper van droomt: 171 km, bijna 10.000 hoogtemeters en duizenden lopers die in Chamonix starten en finishen. Het is de zwaarste en beroemdste wedstrijd in de trailwereld.
Maar dezelfde route is ook te lopen zonder startnummer. De Tour du Mont Blanc (TMB) is de klassieke meerdaagse wandelroute rond de Mont Blanc, die je ook in etappes kunt hardlopen. Zo kun je toch de magie van de UTMB beleven, zonder loting of startnummer.
- Afstand: 170 km (event in één stuk, route in 7–11 dagen)
- Hoogtemeters: ±10.000 m
- Type: Event én zelfstandige route
→ Bekijk ook deze wandelgids van de Tour du Mont Blanc, inspiratie voor je trailrun
2. Lavaredo ultra trail: Italië (Dolomieten)
De Dolomieten zijn sowieso een droombestemming, maar de Lavaredo Ultra Trail maakt het extra bijzonder. Van een toegankelijke 10 km tot de loodzware 120 km: iedereen kan hier zijn uitdaging vinden.
- Voor wie: van beginners tot ultra’s
- Afstanden: 10–120 km
- Hoogtemeters: 200–5.800 m
Uiteraard zijn er nog tal van andere mooie trailruns die je kunt doen, zoals op deze prachtige wandelroutes: Dit zijn de mooiste bergwandelingen in de Dolomieten
3. Julian Alps Trail Run: Slovenië
Zoek je een minder drukke maar spectaculaire omgeving? Dan zijn de Julian Alps jouw bestemming. Hier vind je de hoogste berg van Slovenië, de Triglav (2.864 m), en talloze trails door het Triglav National Park. Het officiële Julian Alps Trail Run-event (onderdeel van de UTMB World Series) biedt afstanden van 10 tot 120 km.
Naast de race kun je hier ook zelf prachtige routes lopen:
- Seven Lakes Valley Trail: 24,5 km retour langs zeven gletsjermeren.
- Soča River Trail: 25 km langs de turquoise Soča-rivier, eenvoudig bereikbaar met openbaar vervoer.
- Mount Vogel Trail: 10,5 km pittige klim, met als beloning uitzicht over Lake Bohinj.
- Afstanden event: 10–120 km
- Hoogtemeters: variabel (tot ±5.000 m bij de langste afstand)
- Bijzonder: combinatie van race én losse dagroutes
Combineer deze run met een roadtrip door Slovenië, één van de mooiste landen in Europa voor een avontuurlijke vakantie.
4. West Highland Way: Schotland
De West Highland Way is de beroemdste langeafstandstrail van Schotland: 154 km van Milngavie (bij Glasgow) naar Fort William, dwars door de ruige Highlands. Het pad voert je langs Loch Lomond, over de uitgestrekte Rannoch Moor en via de beruchte Devil’s Staircase met uitzicht op Glen Coe.
Al sinds 1985 wordt hier ieder jaar de West Highland Way Race gelopen, een ultramarathon over de volledige route. Met een tijdslimiet van 33 uur is dit een van de oudste en meest gerespecteerde ultratrails ter wereld.
- Afstand: 154 km (96 mijl)
- Hoogtemeters: ±3.200 m
- Bijzonder: oudste ultramarathon van Europa, iconische Schotse trail
5. Matterhorn Ultraks: Zermatt, Zwitserland
De Matterhorn Ultraks is een van de meest spectaculaire skyraces van Europa. Start en finish zijn in Zermatt, met de Matterhorn altijd in zicht. Het event heeft meerdere afstanden, maar de Sky-variant (±31 km, ~2.000 hoogtemeters) is het meest bekend. Het technische terrein, de smalle bergpaden en de uitzichten maken dit een race om nooit te vergeten.
- Afstanden: 16 km – 49 km (Sky ±31 km het populairst)
- Hoogtemeters: 1.000–3.600 m
- Type: Skyrace (onderdeel Skyrunner World Series)
- Bijzonder: start in Zermatt, panoramische uitzichten op de Matterhorn
6. Black Forest – Duitsland
Het Zwarte Woud (Black Forest) is een droom voor trailrunners. Dichte bossen, glooiende heuvels en charmante dorpjes maken dit een van de meest veelzijdige regio’s in Duitsland. Met meer dan 24.000 km aan goed gemarkeerde paden vind je hier altijd een geschikte route – of je nu een korte run wilt of een meerdaagse uitdaging.
De bekendste route is de Westweg: een 288 km lange trail van Pforzheim tot Basel in Zwitserland. Hij werd al in 1900 gemarkeerd en loopt door bossen, langs heuvels en door kleine dorpen. Je kunt de Westweg in 12 etappes lopen of er losse dagtochten van maken. Dankzij goed openbaar vervoer is het eenvoudig om je route aan te passen.
- Afstand: 288 km (12 etappes)
- Hoogtemeters: variabel
- Bijzonder: klassieke Duitse trail, cultuur + natuur
7. Lake Oeschinen Loop: Zwitserland
Voor wie geen ultramarathon zoekt, maar wel een trail met uitzicht dat in je geheugen blijft gegrift: de Lake Oeschinen Loop. Het turquoise meer ligt in het Berner Oberland en is onderdeel van UNESCO Werelderfgoed. Omringd door ruige kliffen en alpenweiden loop je hier een goed gemarkeerde trail van 8,7 km rond het meer.
Vanaf het dorp Kandersteg bereik je het meer met de gondel of via een klim van zo’n 3 km – een perfecte warming-up. Na de loop kun je een frisse duik nemen in het ijskoude meer.
- Afstand: 8,7 km (rondom het meer)
- Hoogtemeters: ±400 m
- Bijzonder: UNESCO-locatie, toegankelijk en ideaal als dagtrip
8. Alta Via 1: Italië (Dolomieten)
De Alta Via 1 is een van de mooiste langeafstandstrails van Italië. Hij start bij het prachtige Lago di Braies (bekend van ansichtkaarten) en loopt 150 km zuidwaarts tot Belluno. Onderweg passeer je gletsjers, ruige kliffen, alpenweiden en bossen.
Hoewel dit officieel een wandelroute is, kiezen steeds meer trailrunners en fastpackers ervoor om de route hardlopend of in etappes te doen. Je kunt slapen in de berghutten langs het pad of delen van de trail als dagrun lopen.
- Afstand: 150 km
- Hoogtemeters: ±7.000 m (afhankelijk van de etappes)
- Bijzonder: start bij Lago di Braies, eindigt in Belluno
- Type: langeafstandstrail (geen wedstrijd, maar perfect voor trailrunners)
9. Lycian Way – Turkije
De Lycian Way volgt de oude handelsroutes van de Lyciërs en loopt 509 km langs de Turkse zuidkust, van Fethiye naar Antalya. Je rent hier over oude Romeinse wegen, ezelspaden en kustpaden, terwijl je uitzichten hebt over de Middellandse Zee en historische ruïnes.
De trail is in de jaren ’90 geopend en inmiddels uitgegroeid tot een icoon. Je kunt de volledige route doen, maar de meeste trailrunners kiezen losse etappes. Dankzij goed openbaar vervoer kun je makkelijk in- en uitstappen.
- Afstand: 509 km (etappes zelf te kiezen)
- Hoogtemeters: variabel
- Bijzonder: combinatie van kust, bergen en oude ruïnes
- Beste reistijd: april-mei en september-oktober (te heet in de zomer)
10. Mount Teide: Tenerife, Spanje
Met 3.718 meter hoogte torent de Pico del Teide boven Tenerife uit. Het is de hoogste berg van Spanje en de derde grootste vulkaan ter wereld. De trail van zo’n 25 km voert je van de Cañada Blanca visitor centre naar de top en weer terug.
Onderweg klim je ruim 1.500 hoogtemeters, langs vulkanisch terrein, fumarolen en zwarte lavavelden. Het hoogtepunt? Een zonsopgang boven de wolken vanaf de top, met uitzicht op de andere Canarische eilanden.
- Afstand: ±25 km (looproute)
- Hoogtemeters: 1.575 m
- Bijzonder: actief vulkaanlandschap, unieke sunrise-run
- Let op: permit vereist om de top tussen 09:00 en 17:00 te bereiken
Handige tips voor trailrunners
- Zorg voor schoenen met grip.
- Een drinkvest en softflasks zijn handig, zeker bij langere afstanden.
- Hoofdlamp voor nachtruns.
- Stokken helpen bij de Alpenklimmen.
→ Bekijk hier onze favoriete trailrun gear.
Of je nu droomt van de UTMB, de MIUT of de Zugspitz: Europa barst van de epische trailrun-evenementen. Wedstrijden die je uitdagen én belonen met uitzichten die je nooit vergeet.
Welke trail staat bovenaan jouw wishlist? Laat het ons weten in de reacties of volg ons op Instagram voor meer trailrun-inspiratie.
