Je denkt misschien wel: waarom een paklijst voor trailrunning? Trailrunning is om vele redenen anders dan hardlopen op verharde wegen. De ene keer loop je door de modder, dan ploeter je door struiken en soms regent het terwijl het uren later donker en warm is. Je raadt het al: trailrunnen vraagt om een speciale paklijst. In deze guide voor trailrungear deelt Luciano zijn essentiële trailrunningpaklijst. Wat is onmisbaar, wat gaat er absoluut mee in zijn tas en wat moet je niet meenemen?
Let op: Doe je mee aan een wedstrijd? Raadpleeg dan altijd de officiële traillijst van het evenement. Deze lijst is een indicatie van wat je nodig kunt hebben en kan verschillen per wedstrijd. Ga je zelf trailrunnen? Dan is deze paklijst een handige leidraad, maar bepaal vooral wat je zelf nodig denkt te hebben op basis van je route en ervaring.
Er zijn zoveel verschillende soorten terreinen om op te trailrunnen. Dat maakt trailrunnen superleuk, maar absoluut ook uitdagend. Het ene moment kan je over een mooi egaal pad lopen. Maar dat leuke pad kan zo in een rotsachtig pad veranderen en met modder kan het zelfs erg glad worden. Reden dus om goed voorbereid te zijn op jouw trailrun.
Paklijst trailrunnen
- Trailrunschoenen
- Hardloophorloges met GPS en een hartslagmeter (wij dragen Garmin Enduro 2 en Instinct 2 Solar )
- Drinkrugzakken / Racevesten voor hardlopen. Tip: eentje waar je je stokken ook aan vast kunt maken is ideaal
- Reusable drinkbeker om snel water te pakken bij drinkstops
- Hardloopzonnebril
- Hardloop pet
- Hardloopzaklamp voor als je ’s nachts gaat rennen
- Trailrunningstokken
- Een noodfluitje (kijk eerst op je rugtas of die er niet al standaard op zit)
- Trailrunkleding
- Trailrunshirt
- Waterdicht hardloopjack (ook deze is vaak verplicht bij grotere en langere wedstrijden
- Trailrunningshorts
- Hardlooplegging, broek of legging
- Hardloopsokken voor trailrunning
- Hardloophandschoenen
- Hardloopvoedsel voor onderweg (zoals gels)
- EHBO kit
Tip: Is dit je eerste trailrun of heb je nog niet alles in de kast liggen? De meeste spullen kun je prima bij hardloopwinkels bestellen zoals bij All4running (hier bestellen wij graag). Ze verkopen hardloopspullen van goede kwaliteit voor een niet al te hoge prijs.
